«Как писать дневник?»
Занятие из курса «Пиши, говори, действуй!»
Традиция вести свой личный дневник – очень древняя.
Дневник — это инструмент, с помощью которого можно стать внимательным к себе, к людям, которые рядом с вами, к своим поступкам и действиям, чтобы осознавать происходящее с нами.
Дневник – это эффективный способ самопознания, это инструмент, позволяющий ежедневно работать над самим собой, это возможность фиксировать самые важные события нашей внутренней жизни.
На практикуме вам будут даны практические рекомендации и упражнения, которыми в дальнейшем можно пользоваться как методом или моделью ведения дневника.
Регистрация